Во время грозы необходимо:
- в лесу укрыться среди невысоких деревьев с густыми кронами;
- в горах укрыться в 3-8 м от вертикального отвеса, на открытой местности;
- все металлические предметы сложить в 15-20 м от людей;
- сидеть сгруппировавшись, согнув спину, опустив голову на согнутые в коленях ноги, ступни ног соединить вместе;
- подложить под себя, изолируясь от почвы, полиэтилен, ветки, лапник, камни, стволы, одежду и пр.;
- в пути группе рассредоточиться, идти по одному, не спеша;
- в укрытии переодеться в сухую одежду, в крайнем случае тщательно выжать мокрую, спуститься с возвышенностей;
- на воде - спустить мачту или заземлить ее на воду через киль, шверт или весло;
- при поражении молнией проводить реанимационные меры.

НЕЛЬЗЯ:
- укрываться возле одиноких деревьев или деревьев, выступающих над рядом стоящими;
- прислоняться или прикасаться при передвижении в грозу к скалам и отвесным стенам;
- останавливаться на опушках леса, больших полянах;
- идти или останавливаться в местах, где течет вода, или возле водоемов;
- прятаться под скальными навесами;
- бегать, суетиться;
- передвигаться плотной группой;
- находиться в мокрой одежде и обуви;
- оставаться на возвышенностях;
- находиться возле водотоков, расщелин. Трещины во время грозы становятся проводниками для стекания электричества.